Художественная и эстетическая гимнастика в Волоколамске
для девочек от 3 до 13 лет

Для первого занятия необходимо взять с собой любую спортивную одежду (шорты, майка, лосины, купальник), белые носки, подколоть волосы. Подойти за 10-15 минут до начала занятия.

Спортивные команды дважды в год выезжают на учебно-тренировочные сборы на побережье Чёрного моря, регулярно участвуют в показательных выступлениях на площадках города. Для групп начальной подготовки проводятся открытые уроки, новогодний концерт, мероприятия, приуроченные к закрытию сезона.

Одних способностей часто бывает недостаточно, чтобы добиться успеха в гимнастике. Часто талантливым детям не хватает усердия и старания, и дети со средними способностями со временем обгоняют их за счёт трудолюбия. Поэтому судить об успехах в гимнастике можно будет только по прошествии времени, когда станет понятно способен ли ребёнок тренироваться с самоотдачей и усердием.


Мы принимаем в группы начальной подготовки всех детей без медицинских противопоказаний и серьёзных проблем с лишним весом, так как считаем, что гимнастика должна быть доступной для всех.


Но если родители рассчитывают на профессиональные занятия, то необходимо откорректировать питание ребёнка, что довольно быстро приведёт к снижению веса. Так же стоит учитывать, что многие дети сами по себе с возрастом вытягиваются.

Мы принимаем девочек с 3-х лет, но стоит учитывать, что для некоторых детей это очень рано. Если ребёнок отказывается идти на занятие или не проявляет интерес к ним, то это нормальные возрастные особенности, стоит попробовать немного позже. Возраст до 7 лет включительно является оптимальным для начала занятий гимнастикой.

Пропущенные занятия по любой причине не сгорают. Их можно полностью отработать по удобному расписанию. Занятия, пропущенные по болезни, подлежат перерасчёту.

Все дети разные, поэтому стоит учитывать их индивидуальные способности. Кто-то показывает успехи быстрее, а кому-то нужно больше времени, чтобы проявить себя. Поэтому правильно сравнивать ребёнка с самим собой и прислушиваться к профессиональному мнению тренера. Его опыт позволит сделать правильные выводы, которые будут скрыты от родителей в виду незнания особенностей гимнастики.

Согласно правилам соревнований, принимать участие в них могут дети, которым в текущем году исполнится 6 лет. Это самый ранний допустимый возраст. Абсолютно не поздно начинать выступать и в 7, и в 8 лет. Всё зависит от индивидуальных особенностей ребёнка и тренерских задач. Некоторые титулованные гимнастки начали заниматься гимнастикой в 9 или в 10 лет.

После того, как основная часть детей, занимающихся в одной группе, достигает определённого возраста (6-8 лет) и становится готовой физически и, что очень важно, психологически к выступлениям, тренер проводит отбор в команду и, совместно с родителями, принимает решение об основном составе.


Критерии отбора: физическое и психическое развитие ребёнка, внешний данные, посещение тренировок без пропусков по неуважительной причине, готовность родителей к серьёзным занятиям спортом, вспомогательные факторы.


Так же возможен перевод ребёнка из команды в команду или из филиала в филиал, исходя из внешних данных, способностей и умений конкретного ребенка в данный период времени, а так же тренерских задач.

Родители малышей должны представить спортивную страховку (самую простую, стоимость 150-200 р.) на год, а также могут приобрести клубный купальник, дневник и другую клубную атрибутику, но исключительно по желанию. Никаких других дополнительных трат не требуется.

Результаты в гимнастике – это относительно, тем более у малышей. Некоторые дети имеют отличные врожденные способности и без труда, к примеру, могут сесть на шпагат на первых занятиях. Другим детям для этого может потребоваться ни один год. Но в дальнейшем вторые могут легко обогнать первых, так как результаты с порте зависят от звеньев, которые должны сложиться в цепочку.

Прежде всего необходимо обратиться к тренеру, вместе обсудить причины нежелания и попробовать совместно решить проблему. Со стороны родителей стоит всячески поощрять ребёнка, повышать значимость занятий гимнастикой в семье, играть дома в тренера, просить показывать, что девочка делала на тренировке. Если ситуация не улучшается, то стоит отложить занятия (до весны или до нового учебного года) и попробовать еще раз. Возможно, ребёнку стоит немного подрасти.


Также учитывайте, что после каникул или продолжительных пропусков, ребёнку нужно время, чтобы войти в режим и в тянуться в занятия.